„Weitreichende Veränderungen entstehen dann, wenn wir eine Erfahrung in vollen Zügen erleben und beantworten.“ (Audre Lorde)
Du willst wieder mehr Vertrauen in deine Stärken spüren, mehr Möglichkeiten wahrnehmen, mehr Selbstvertrauen, Kraft, Leichtigkeit, Ruhe, Verbindung erlangen?
Ich begleite Dich gerne und gebe Dir den Raum und die Zeit diese Ressourcen in Dir (wieder-) zu entdecken.
Ich arbeite in der Körperarbeit mit der Grinberg Methode (www.grinbergmethod.de) sowie dem Pantarei approach (www.pantareiapproach.com)
Je nach Bedarf können wir auch einen stärker gesprächsorientierten (Coaching) oder künstlerischen Ansatz wählen.
Kosten: Ich nehme zur Zeit € 80 (60 min).
Die erste Sitzung, in der wir am Anfang zusammen Deine Themen beschreiben und Dein Ziel formulieren, dauert ca. 90 Minuten und kostet € 80.
Wenn die Kosten ein Problem sind, schreib mich an, und wir können versuchen zusammen eine Lösung zu finden.
Neu: Ergotherapie im KörperRaum Mitte
Als Ergotherapeutin mit psychisch-funktionellem Schwerpunkt begleite ich Dich bei der Umsetzung von Veränderungen auch im Alltag.
In Einzelsitzungen probieren wir neue Möglichkeiten des Wahrnehmens, Denkens und Umgehens mit Situationen die Dich belasten oder Dir Stress bereiten.
Hierbei liegt der Schwerpunkt auf dem Zusammenspiel von Körper, Denken und Fühlen sowie Deinem Umfeld – zum Beispiel Deinen Beziehungen oder deiner Arbeitssituation.
Ergotherapie wird von Deiner Ärztin oder Deinem Arzt verordnet und von gesetzlichen und privaten Krankenkassen übernommen. Es gelten die gesetzlichen Zuzahlungsregelungen.
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„Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness that most frightens us. We ask ourselves: ‚Who am I to be brilliant, gorgeous, talented, fabulous?‘
Actually, who are you not to be? (…) As we let our own light shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.“ (Marianne Williamson)